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Terapia Familiar y de pareja

Comunicación asertiva

Comunicación asertiva

¿Sientes que no te puedes comunicar de forma efectiva para conseguir cambios y resoluciones positivas?
La comunicación asertiva es una habilidad social que se puede desarrollar y potenciar a través de la psicoterapia a través de la enseñanza de una forma de expresión consciente, mediante la cual se manifiestan las ideas, deseos, opiniones, sentimientos o derechos de forma congruente, clara, directa, equilibrada, honesta y respetuosa, sin la intención de herir o perjudicar, y actuando desde una perspectiva de autoconfianza.

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Gabriela Zavarce

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